[Đánh giá] A Handful of Quiet: Happiness in Four Pebbles (Thich Nhat Hanh) Tóm tắt.

A Handful of Quiet: Happiness in Four Pebbles (Thich Nhat Hanh)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1937006212?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/A-Handful-of-Quiet%3A-Happiness-in-Four-Pebbles-Thich-Nhat-Hanh.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-ball-in-the-air-unabridged/id1629351948?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=A+Handful+of+Quiet+Happiness+in+Four+Pebbles+Thich+Nhat+Hanh+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_A-Handful-of-Quiet-Thich-Nhat-Hanh.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_A-Handful-of-Quiet-Thich-Nhat-Hanh.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_A-Handful-of-Quiet-Thich-Nhat-Hanh.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1937006212/

#Thiềnbằngsỏi #Bônghoatươimới #Ngọnnúivữngchãi #Mặtnướcyên #Khônggiantựdo #AHandfulofQuiet

A Handful of Quiet, với phụ đề Happiness in Four Pebbles, là một sách hướng dẫn thiền chánh niệm dành chủ yếu cho trẻ nhỏ, do thiền sư Thích Nhất Hạnh xây dựng từ thực hành với trẻ em của cộng đồng Làng Mai. Minh họa màu của Wietske Vriezen giúp phương pháp này gần gũi với độ tuổi khoảng bốn đến chín. Thay vì bắt đầu bằng những khái niệm trừu tượng về thiền, sách mời trẻ cầm bốn viên sỏi bình thường và lần lượt quán chiếu bốn hình ảnh của tự nhiên, bông hoa, ngọn núi, mặt nước yên và không gian. Mỗi hình ảnh gợi một phẩm chất có thể cảm nhận bằng cơ thể và hơi thở, như sự tươi mới, vững chãi, bình an hay tự do. Mục đích của sách không phải là yêu cầu trẻ luôn bình tĩnh, mà là trao cho các em một cách đơn giản để nhận biết trạng thái bên trong, dừng lại và trở về với hơi thở. Vì thế, đây vừa là sách thực hành cho trẻ, vừa là tài liệu cụ thể cho cha mẹ, người chăm sóc và giáo viên.