[Đánh giá] Anger Releasing (Louise Hay) Tóm tắt.

Anger Releasing (Louise Hay)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B000FNX25M?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Anger-Releasing-Louise-Hay.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/anger-releasing-unabridged/id1754970284?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Anger+Releasing+Louise+Hay+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Anger-Releasing-Louise-Hay.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Anger-Releasing-Louise-Hay.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Anger-Releasing-Louise-Hay.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B000FNX25M/

#thiềnhìnhdunggiảiphónggiậndữ #đốidiệnvớinămngười #bộclộoángiậnantoàn #chutrìnhthathứ #giảmquyềnlựccủatổnthươngcũ #AngerReleasing

Anger Releasing của Louise Hay là một chương trình thiền hướng dẫn bằng âm thanh, dài khoảng ba mươi bốn phút, hơn là một cuốn sách theo nghĩa thông thường. Tác phẩm thuộc dòng phát triển bản thân và thực hành hình dung, tập trung vào việc nhận diện, bộc lộ rồi làm dịu những cơn giận bị dồn nén. Louise Hay dẫn người nghe đi qua một tiến trình có cấu trúc, trong đó họ đối diện trong tâm trí với những người còn gợi ra oán giận, cho phép cảm xúc được nói ra trong một không gian riêng tư, rồi chuyển sang góc nhìn về nỗi đau của đối phương. Mục tiêu của bài nghe không phải là phủ nhận giận dữ hay ép người nghe tha thứ ngay lập tức. Nó xem việc thừa nhận cảm xúc mạnh là bước mở đầu để giảm sự chi phối của những tổn thương cũ. Cách làm của tác phẩm khá trực diện, có những hình ảnh biểu tượng dữ dội nên phản hồi của người nghe cũng trái chiều. Vì vậy, đây là một tài liệu thực hành cần được tiếp cận với sự chủ động, thận trọng và hiểu rõ giới hạn cá nhân.