[Đánh giá] Anxious: Using the Brain to Understand and Treat Fear and Anxiety (Joseph Ledoux) Tóm tắt.

Anxious: Using the Brain to Understand and Treat Fear and Anxiety (Joseph Ledoux)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B00OYXWLBU?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Anxious%3A-Using-the-Brain-to-Understand-and-Treat-Fear-and-Anxiety-Joseph-Ledoux.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/anxious-using-the-brain-to-understand-and-treat/id1639817293?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Anxious+Using+the+Brain+to+Understand+and+Treat+Fear+and+Anxiety+Joseph+Ledoux+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Anxious-Joseph-Ledoux.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Anxious-Joseph-Ledoux.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B00OYXWLBU/

#Mạchphòngvệsinhtồn #Hạchhạnhnhân #Sợhãicóýthức #Điềukiệnhóavàdậptắt #Loâuđượckiếntạo #Anxious

Anxious: Dùng não bộ để hiểu và điều trị nỗi sợ cùng lo âu là một công trình khoa học phổ thông chuyên sâu của nhà thần kinh học Joseph LeDoux, xuất bản lần đầu năm 2015. Thay vì xem sợ hãi là một phản ứng cảm xúc tự động được tạo ra nguyên vẹn trong hạch hạnh nhân, LeDoux phân biệt cẩn thận giữa các mạch não phát hiện và ứng phó với nguy hiểm, với trải nghiệm sợ hãi mà con người ý thức được. Luận điểm trung tâm của ông là sợ hãi và lo âu là các trải nghiệm được kiến tạo về mặt nhận thức, dựa trên tín hiệu từ não, cơ thể, ký ức và bối cảnh. Cuốn sách tổng hợp lịch sử khái niệm, nghiên cứu về điều kiện hóa sợ hãi, khoa học não bộ, cùng các cách điều trị như thuốc và trị liệu nhận thức hành vi. Mục đích của sách không phải đưa ra một cẩm nang tự chữa lo âu, mà là sửa lại cách ta gọi tên và nghiên cứu vấn đề, từ đó mở đường cho những phương pháp điều trị chính xác hơn.