[Đánh giá] Breathe (Rickson Gracie) Tóm tắt.

Breathe (Rickson Gracie)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0063018950?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Breathe-Rickson-Gracie.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/breath-the-new-science-of-a-lost-art-unabridged/id1511085290?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Breathe+Rickson+Gracie+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Breathe-Rickson-Gracie.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Breathe-Rickson-Gracie.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/0063018950/

#GracieJiuJitsu #Hơithởcơhoành #ValetudotạiNhậtBản #LịchsửgiatộcGracie #Dòngchảydướiáplực #Breathe

Breathe: A Life in Flow là hồi ký của Rickson Gracie, võ sĩ Brazilian Jiu Jitsu và vale tudo thường được xem là một trong những gương mặt tiêu biểu nhất của gia đình Gracie. Đồng tác giả Peter Maguire giúp cuốn sách kết nối câu chuyện đời Rickson với lịch sử dài của dòng họ đã góp phần đưa Jiu Jitsu Brazil ra thế giới. Đây không phải giáo trình kỹ thuật vật hay cẩm nang tự lực thuần túy. Trọng tâm của sách là cách một võ sĩ đối diện áp lực, sợ hãi, cạnh tranh, mất mát và những rạn nứt gia đình. Rickson nhìn việc hít thở, giữ sự bình tĩnh và cảm nhận cơ thể như nền tảng để hành động đúng lúc. Hồi ký đi từ nguồn gốc gia đình, tuổi trẻ ở Rio, các trận đấu vale tudo và hành trình tại Nhật Bản, đến những biến cố riêng tư sâu sắc. Qua đó, cuốn sách đặt võ thuật trong quan hệ với bản lĩnh cá nhân, kỷ luật cảm xúc và khả năng thích nghi trước hoàn cảnh không thể kiểm soát.