[Đánh giá] Concentration (Kam Knight) Tóm tắt.

Concentration (Kam Knight)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B088FWRW23?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Concentration-Kam-Knight.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/concentration-maintain-laser-sharp-focus-and/id1497933216?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Concentration+Kam+Knight+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Concentration-Kam-Knight.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Concentration-Kam-Knight.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Concentration-Kam-Knight.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B088FWRW23/

#duytrìtậptrung5giờ #sựchúýcóchọnlọc #ràocảntâmlývớitậptrung #mấttậptrungdocảmxúcvàcơthể #vượtquaxaonhãngtronghọctậpvàcôngviệc #Concentration

Concentration: Maintain Laser Sharp Focus and Attention for Stretches of 5 Hours or More là một cuốn sách thuộc nhóm tự lực và phát triển năng lực tinh thần, tập trung vào khả năng duy trì sự chú ý sâu trong thời gian dài. Tác giả Kam Knight không chỉ dừng ở việc khuyên người đọc loại bỏ xao nhãng, mà còn cố gắng giải thích vì sao con người mất tập trung, những yếu tố nào trong tâm trí, cảm xúc và cơ thể làm suy giảm khả năng tập trung, và cách khắc phục chúng bằng các phương pháp thực hành cụ thể. Sách hướng đến những người thường xuyên bị phân tán khi học tập, làm việc hoặc sáng tạo, đặc biệt là những ai muốn kéo dài thời gian tập trung vượt xa các phiên làm việc ngắn thông thường. Điểm nổi bật của cuốn sách nằm ở cách tiếp cận khá sâu, kết hợp giữa hiểu cơ chế của sự chú ý và áp dụng các kỹ thuật đơn giản để kiểm soát nó tốt hơn.