Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1439234892?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Despite-Lupus%3A-How-to-Live-Well-with-a-Chronic-Illness-Sara-Gorman.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-do-life-with-a-chronic-illness/id1712451691?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Despite+Lupus+How+to+Live+Well+with+a+Chronic+Illness+Sara+Gorman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Despite-Lupus-Sara-Gorman.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Despite-Lupus-Sara-Gorman.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1439234892/
#Lupusbanđỏhệthống #Tựvậnđộngtrongchămsócytế #Quảnlýxétnghiệmvàđơnthuốc #Điềuchỉnhưutiêntheonănglượng #Giaotiếpvềgiớihạnbệnhmạntính #DespiteLupus
Despite Lupus: How to Live Well with a Chronic Illness là sách hướng dẫn tự sự của Sara Gorman, viết từ trải nghiệm sống với lupus ban đỏ hệ thống sau khi được chẩn đoán ở tuổi 26. Đây không phải là sách y khoa nhằm đưa ra cách chữa bệnh, cũng không thay thế tư vấn của bác sĩ. Mục đích của sách là xem xét cách một người có thể xây dựng đời sống ổn định, có ý nghĩa hơn khi phải sống lâu dài với bệnh mạn tính. Gorman kết hợp những câu chuyện cá nhân với các bài tập thực hành về căng thẳng, ưu tiên, năng suất, giao tiếp và quản lý việc điều trị. Điểm xuất phát của bà là một thực tế thẳng thắn, lupus không có phương pháp chữa khỏi dứt điểm, nhưng người bệnh vẫn có thể chủ động cải thiện cách mình thích nghi với các giới hạn của bệnh. Vì vậy, cuốn sách tập trung vào sự tự quan sát, tự vận động cho nhu cầu của bản thân, và các lựa chọn hằng ngày, hơn là những lời hứa hẹn về sự hồi phục tuyệt đối.