Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1578267668?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Exercises-for-Parkinson%26%23039%3Bs-Disease-William-Smith.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/treatment-options-for-people-with-parkinsons-disease/id1048244737?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Exercises+for+Parkinson+039+s+Disease+William+Smith+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Exercises-for-Parkinson%27s-Disease-William-Smith.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Exercises-for-Parkinson%27s-Disease-William-Smith.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1578267668/
#VậnđộngchoParkinson #Bàitậpthăngbằng #Tậpkhánglựcnhẹ #Cảithiệnkhảnăngdichuyển #Sắpxếpgiờtậptheonănglượng #ExercisesforParkinson039sDisease
Exercises for Parkinson's Disease, của William Smith, là cẩm nang thể dục thực hành dành cho người đang sống với bệnh Parkinson. Xuất bản năm 2019 bởi Hatherleigh Press, sách không trình bày Parkinson như một vấn đề chỉ có thể xử lý bằng thuốc. Thay vào đó, tác giả đặt vận động có kế hoạch vào vị trí một phần hỗ trợ của kế hoạch điều trị tổng thể. Nội dung tập trung vào ba nhu cầu thường gặp là duy trì khả năng di chuyển, củng cố sức mạnh, và cải thiện thăng bằng. Smith có nền tảng khoa học vận động, chứng chỉ huấn luyện sức mạnh, cùng kinh nghiệm làm việc với các nhóm người có nhu cầu sức khỏe đặc biệt. Cuốn sách kết hợp phần giải thích ngắn về lợi ích của tập luyện với hướng dẫn các động tác, hình minh họa, và những chương trình tập được thiết kế theo mục tiêu. Sách cũng bàn về việc chọn thời điểm tập phù hợp với mức năng lượng, thư giãn, và duy trì động lực. Đây là sách hướng dẫn thể chất dễ tiếp cận, không phải tài liệu thay thế cho chẩn đoán, điều trị, hay chỉ định riêng từ bác sĩ và chuyên gia phục hồi chức năng.