[Đánh giá] I Can Make You Confident (Paul McKenna) Tóm tắt.

I Can Make You Confident (Paul McKenna)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B00I0HZQI6?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/I-Can-Make-You-Confident-Paul-McKenna.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/i-can-make-you-confident/id805939183?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=I+Can+Make+You+Confident+Paul+McKenna+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_I-Can-Make-You-Confident-Paul-McKenna.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_I-Can-Make-You-Confident-Paul-McKenna.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B00I0HZQI6/

#Lờitựthoạitiêucực #Hìnhdungcóhướngdẫn #Nỗisợbịđánhgiá #Thựchànhtựtinlặplại #Kỹthuậtthôimiêntựhỗtrợ #ICanMakeYouConfident

I Can Make You Confident, của Paul McKenna, là sách phát triển bản thân tập trung vào sự thiếu tự tin, nỗi sợ bị đánh giá, và xu hướng né tránh cơ hội. McKenna được biết đến qua công việc về thôi miên, lập trình ngôn ngữ tư duy, thường gọi là NLP, và các sản phẩm thay đổi hành vi. Trong cuốn sách này, ông hướng người đọc nhận diện những suy nghĩ tiêu cực làm suy yếu lòng tự trọng, rồi thực hành các kỹ thuật tâm lý để thay đổi phản ứng quen thuộc trước áp lực. Mục tiêu của sách không chỉ là giúp người đọc cảm thấy tích cực hơn, mà là tăng khả năng lên tiếng, xuất hiện trước người khác, theo đuổi mục tiêu, và hành động dù vẫn còn lo lắng. Cách tiếp cận của McKenna mang tính hướng dẫn trực tiếp, ưu tiên bài tập ngắn, hình dung có chủ đích, và sự lặp lại đều đặn. Đây là một cuốn sách thực hành, phù hợp nhất khi người đọc xem nó như công cụ rèn luyện thói quen tinh thần, thay vì một lời hứa về sự thay đổi tức thời.