[Đánh giá] Psycho-Cybernetics: Updated and Expanded (Maxwell Maltz) Tóm tắt.

Psycho-Cybernetics: Updated and Expanded (Maxwell Maltz)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B06XRJZN8Q?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Psycho-Cybernetics%3A-Updated-and-Expanded-Maxwell-Maltz.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/psycho-cybernetics-updated-and-expanded-unabridged/id1418571293?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Psycho+Cybernetics+Updated+and+Expanded+Maxwell+Maltz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Psycho-Cybernetics-Maxwell-Maltz.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Psycho-Cybernetics-Maxwell-Maltz.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B06XRJZN8Q/

#Tựhìnhảnh #Cơchếđịnhhướngmụctiêu #Hìnhdungcóhướngdẫn #Diễntậptinhthần #Phảnhồitừsailầm #PsychoCybernetics

Psycho-Cybernetics: Updated and Expanded là tác phẩm phát triển bản thân kinh điển của bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Maxwell Maltz, xuất bản lần đầu năm 1960 và được bổ sung phần giới thiệu, bình luận biên tập trong ấn bản mới. Điểm khởi đầu của sách là quan sát nghề nghiệp của Maltz, rằng thay đổi diện mạo bên ngoài không tự động thay đổi cách một người nhìn nhận chính mình. Từ đó, ông xây dựng khái niệm tự hình ảnh, tức bức tranh tinh thần một cá nhân tin là đúng về năng lực, giá trị và giới hạn của bản thân. Theo Maltz, con người thường hành động nhất quán với bức tranh ấy, kể cả khi nó đã lỗi thời hoặc gây cản trở. Tên gọi Psycho-Cybernetics dùng ẩn dụ về một cơ chế điều hướng có mục tiêu. Sách trình bày cách xác định mục tiêu, dùng tưởng tượng có hướng dẫn, diễn tập trong đầu và thư giãn để điều chỉnh phản ứng, từ đó hỗ trợ thay đổi hành vi. Đây là sách tự lực có ảnh hưởng lâu dài, nhưng nên được đọc như một hệ thống thực hành tâm lý, không phải lời hứa thay thế trị liệu hay điều trị y khoa.