[Đánh giá] Taming Your Gremlin (Rick Carson) Tóm tắt.

Taming Your Gremlin (Rick Carson)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0060520221?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Taming-Your-Gremlin-Rick-Carson.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/taming-your-gremlin-revised-edition/id1441526296?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Taming+Your+Gremlin+Rick+Carson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Taming-Your-Gremlin-Rick-Carson.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Taming-Your-Gremlin-Rick-Carson.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/0060520221/

#Gremlinnộitâm #Naturalyou #Nhậnbiếttựthoại #Chơivớilựachọn #Hànhvitựcảntrở #TamingYourGremlin

Taming Your Gremlin của Rick Carson là sách phát triển bản thân, lần đầu xuất hiện từ thập niên 1980 và được cập nhật ở các ấn bản sau. Cuốn sách tập trung vào một hình ảnh dễ nhớ, gremlin, tức giọng nói phê phán bên trong luôn diễn giải trải nghiệm theo hướng làm ta nghi ngờ, sợ hãi hoặc tự giới hạn mình. Carson không xem mục tiêu là tiêu diệt hay tranh cãi để thắng giọng nói này. Thay vào đó, ông hướng người đọc nhận ra nó, tách mình khỏi những diễn giải của nó, rồi thử những lựa chọn khác trong hiện tại. Đối trọng với gremlin là natural you, phần con người tự nhiên có khả năng cảm nhận sự hài lòng đơn giản và phản ứng linh hoạt hơn với đời sống. Bằng giọng văn nhẹ nhàng, có phần hài hước, cùng các bài tập quan sát và thử nghiệm, sách đề xuất một phương pháp thực hành liên tục để giảm các hành vi tự cản trở và sống ít bị chi phối bởi tự thoại tiêu cực.