[Đánh giá] The Ancestral Diet Revolution (Chris a Knobbe) Tóm tắt.

The Ancestral Diet Revolution (Chris a Knobbe)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1734071745?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Ancestral-Diet-Revolution-Chris-a-Knobbe.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/carnivore-diet-break-the-carnivore-code-to-unlock-our/id1556267559?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Ancestral+Diet+Revolution+Chris+a+Knobbe+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Ancestral-Diet-Revolution-Chris-a-Knobbe.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Ancestral-Diet-Revolution-Chris-a-Knobbe.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1734071745/

#Dầuhạttinhluyện #Axitbéoomega6 #Thựcphẩmsiêuchếbiến #Thoáihóađiểmvàng #Chếđộăntổtiên #TheAncestralDietRevolution

The Ancestral Diet Revolution của bác sĩ Chris A. Knobbe là một cuốn sách về dinh dưỡng và sức khỏe chuyển hóa, đặt câu hỏi vì sao các bệnh mạn tính hiện đại lại gia tăng mạnh trong xã hội công nghiệp. Tác giả, một bác sĩ nhãn khoa, tiếp cận chủ đề từ quan sát về bệnh thoái hóa điểm vàng và mở rộng sang những thay đổi lớn trong chế độ ăn hiện đại. Luận điểm trung tâm của sách là thực phẩm siêu chế biến, đặc biệt là dầu hạt tinh luyện và các loại thực phẩm nhiều đường, bột tinh chế, đã thay thế những thực phẩm truyền thống mà con người từng ăn trong thời gian dài. Knobbe đối chiếu chế độ ăn hiện đại với các cộng đồng còn duy trì lối ăn truyền thống, đồng thời phê phán cách thực phẩm công nghiệp được đưa vào đời sống như một biểu tượng của tiện lợi và tiến bộ. Mục đích của sách không chỉ là đề xuất một thực đơn cổ xưa, mà là khuyến khích người đọc xem lại nguồn gốc, mức độ chế biến và tác động lâu dài của thực phẩm hằng ngày.