[Đánh giá] Zen Golf: Mastering the Mental Game (Dr. Joseph Parent) Tóm tắt.

Zen Golf: Mastering the Mental Game (Dr. Joseph Parent)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B000165GNO?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Zen-Golf%3A-Mastering-the-Mental-Game-Dr-Joseph-Parent.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/zen-golf-mastering-the-mental-game-unabridged/id484152676?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Zen+Golf+Mastering+the+Mental+Game+Dr+Joseph+Parent+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Zen-Golf-Dr-Joseph-Parent.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Zen-Golf-Dr-Joseph-Parent.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Zen-Golf-Dr-Joseph-Parent.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B000165GNO/

#QuytrìnhPAR #Tâmtrírộng #Tựtinvôđiềukiện #Chánhniệmtrênsângolf #Camkếtvớicúđánh #ZenGolf

Zen Golf: Mastering the Mental Game của Tiến sĩ Joseph Parent là sách hướng dẫn về tâm lý thi đấu golf, kết hợp thực hành chánh niệm với những nguyên tắc của tâm lý học thể thao. Thay vì sửa kỹ thuật swing, cuốn sách tập trung vào điều thường làm kỹ thuật bị gián đoạn, đó là sợ hãi, tự phán xét, nóng vội, và sự bám chấp vào điểm số. Parent, một chuyên gia huấn luyện mental game cho golfer, dùng ngôn ngữ gần gũi để chuyển các ý tưởng Zen thành phương pháp có thể áp dụng trên sân. Trọng tâm là khả năng ở lại với cú đánh hiện tại, chuẩn bị đầy đủ rồi để cơ thể thực hiện thay vì cố kiểm soát từng chuyển động. Sách cũng xem kết quả tốt hay xấu như thông tin để phản hồi, không phải bằng chứng về giá trị cá nhân của người chơi. Vì thế, đây vừa là sách cải thiện hiệu suất, vừa là một cách tiếp cận giúp người chơi đối xử bình tĩnh và công bằng hơn với chính mình trong một môn thể thao nhiều bất định.