[Đánh giá] A Beginner's Guide to the Roots of Yoga (Nikita Desai) Tóm tắt.

A Beginner's Guide to the Roots of Yoga (Nikita Desai)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1399411101?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/A-Beginner%26%23039%3Bs-Guide-to-the-Roots-of-Yoga-Nikita-Desai.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/a-beginners-guide-to-the-roots-of-yoga/id1766861683?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=A+Beginner+039+s+Guide+to+the+Roots+of+Yoga+Nikita+Desai+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_A-Beginner%27s-Guide-to-the-Roots-of-Yoga-Nikita-Desai.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_A-Beginner%27s-Guide-to-the-Roots-of-Yoga-Nikita-Desai.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1399411101/

#Yogavượtngoàitưthế #Chiếmdụngvănhóatrongyoga #Thươngmạihóayoga #YogaSutrasvàBhagavadGita #Thựchànhyogatôntrọngnguồngốc #ABeginner039sGuidetotheRootsofYoga

A Beginner's Guide to the Roots of Yoga của Nikita Desai là sách nhập môn về lịch sử, triết lý và cách thực hành yoga với sự tôn trọng đối với cội nguồn Ấn Độ. Thay vì xem yoga chủ yếu là chuỗi tư thế nhằm tăng độ dẻo hay cải thiện vóc dáng, Desai đặt nó trong khung rộng hơn, gồm hơi thở, sự tự quan sát, đời sống đạo đức và sự an ổn nội tâm. Cuốn sách thuộc dòng hướng dẫn thực hành kết hợp giải thích văn hóa, viết cho người mới lẫn người đã tập nhưng muốn hiểu điều mình đang làm. Trọng tâm của sách là khoảng cách giữa truyền thống yoga và cách yoga thường được trình bày trong thị trường phương Tây hiện đại. Từ đó, tác giả lần lượt nêu vấn đề về sự thiên lệch vào thể chất, việc tách yoga khỏi bối cảnh văn hóa, và sự thương mại hóa. Sách không phủ nhận giá trị của việc tập trên thảm, mà đề nghị mở rộng việc tập để người đọc có thể tiếp cận yoga đầy đủ, có hiểu biết và có trách nhiệm hơn.