[Đánh giá] Diet, Drugs, and Dopamine (David A. Kessler M.D.) Tóm tắt.

Diet, Drugs, and Dopamine (David A. Kessler M.D.)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1250381274?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Diet%2C-Drugs%2C-and-Dopamine-David-A-Kessler-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/diet-drugs-and-dopamine/id1761182640?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Diet+Drugs+and+Dopamine+David+A+Kessler+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Diet%2C-Drugs%2C-and-Dopamine-David-A-Kessler-M-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Diet%2C-Drugs%2C-and-Dopamine-David-A-Kessler-M-D.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1250381274/

#Thựcphẩmsiêuchếbiến #Dopaminevàtiếngồnthựcphẩm #Nghiệnthựcphẩm #ThuốcđồngvậnthụthểGLP1 #Cânbằngnộimôivàthíchnghichuyểnhóa #DietDrugsandDopamine

Diet, Drugs, and Dopamine, của bác sĩ David A. Kessler, là sách khoa học sức khỏe phổ thông, phân tích vì sao giảm cân bền vững thường khó hơn nhiều so với lời khuyên đơn giản là ăn ít và vận động nhiều. Từng là ủy viên Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, đồng thời cũng có trải nghiệm cá nhân với cân nặng, Kessler đặt béo phì trong mối liên hệ giữa não bộ, sinh học cơ thể, môi trường thực phẩm và điều trị y khoa. Trọng tâm của sách là thực phẩm siêu chế biến, những sản phẩm được thiết kế để cực kỳ hấp dẫn, có thể kích hoạt cảm giác thèm ăn và làm suy yếu tín hiệu no. Ông cũng xem xét các thuốc đồng vận thụ thể GLP 1 như Ozempic và Wegovy, vừa nêu tiềm năng giảm cảm giác thèm ăn, vừa nhấn mạnh giới hạn và rủi ro của chúng. Mục đích của cuốn sách không phải đưa ra một chế độ ăn thần kỳ, mà thay thế cách nhìn đổ lỗi cho ý chí cá nhân bằng một khung giải thích giàu bằng chứng và ít kỳ thị hơn.