![[Đánh giá] Tell Me Where It Hurts: The New Science of Pain and How to Heal (Rachel Zoffness Ph.D) Tóm tắt.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2479463/c1a-085k3-7z80gj1jfv2r-jbpikv.jpg)
Show Notes
Tell Me Where It Hurts: The New Science of Pain and How to Heal (Rachel Zoffness Ph.D)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0FBLWTXXH?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Tell-Me-Where-It-Hurts%3A-The-New-Science-of-Pain-and-How-to-Heal-Rachel-Zoffness-Ph-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/tell-me-where-it-hurts/id1818135870?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Tell+Me+Where+It+Hurts+The+New+Science+of+Pain+and+How+to+Heal+Rachel+Zoffness+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Tell-Me-Where-It-Hurts-Rachel-Zoffness-Ph-D.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Tell-Me-Where-It-Hurts-Rachel-Zoffness-Ph-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Tell-Me-Where-It-Hurts-Rachel-Zoffness-Ph-D.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B0FBLWTXXH/
#môhìnhbiopsychosocialvềđau #côngthứcđau #đaumạntínhvàhệthầnkinhnhạycảm #cảmxúctrongtrảinghiệmđau #giáodụcđauvàcanthiệphànhvi #TellMeWhereItHurts
Tell Me Where It Hurts: The New Science of Pain and How to Heal, của Rachel Zoffness, Ph.D., là một cuốn sách khoa học phổ thông kiêm hướng dẫn thực hành về đau, đặc biệt là đau mạn tính. Tác giả là nhà tâm lý học chuyên về đau, giảng dạy và làm việc trong lĩnh vực y học đau, nên cuốn sách đứng ở giao điểm giữa thần kinh học, tâm lý học lâm sàng và chăm sóc sức khỏe. Mục đích chính của sách là sửa lại một hiểu lầm rất phổ biến, rằng đau chỉ là tín hiệu trực tiếp từ mô bị tổn thương. Zoffness giải thích đau là một trải nghiệm do não tạo ra, chịu ảnh hưởng cùng lúc bởi cơ thể, cảm xúc, ký ức, niềm tin, căng thẳng, giấc ngủ và môi trường xã hội. Sách hướng đến cả người đang sống với đau, lẫn bác sĩ, nhà trị liệu và người chăm sóc. Điểm đáng chú ý là sách không chỉ giải thích cơ chế đau, mà còn đưa ra cách nghĩ và cách can thiệp thực tế hơn.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0FBLWTXXH?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Tell-Me-Where-It-Hurts%3A-The-New-Science-of-Pain-and-How-to-Heal-Rachel-Zoffness-Ph-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/tell-me-where-it-hurts/id1818135870?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Tell+Me+Where+It+Hurts+The+New+Science+of+Pain+and+How+to+Heal+Rachel+Zoffness+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Tell-Me-Where-It-Hurts-Rachel-Zoffness-Ph-D.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Tell-Me-Where-It-Hurts-Rachel-Zoffness-Ph-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Tell-Me-Where-It-Hurts-Rachel-Zoffness-Ph-D.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B0FBLWTXXH/
#môhìnhbiopsychosocialvềđau #côngthứcđau #đaumạntínhvàhệthầnkinhnhạycảm #cảmxúctrongtrảinghiệmđau #giáodụcđauvàcanthiệphànhvi #TellMeWhereItHurts
Tell Me Where It Hurts: The New Science of Pain and How to Heal, của Rachel Zoffness, Ph.D., là một cuốn sách khoa học phổ thông kiêm hướng dẫn thực hành về đau, đặc biệt là đau mạn tính. Tác giả là nhà tâm lý học chuyên về đau, giảng dạy và làm việc trong lĩnh vực y học đau, nên cuốn sách đứng ở giao điểm giữa thần kinh học, tâm lý học lâm sàng và chăm sóc sức khỏe. Mục đích chính của sách là sửa lại một hiểu lầm rất phổ biến, rằng đau chỉ là tín hiệu trực tiếp từ mô bị tổn thương. Zoffness giải thích đau là một trải nghiệm do não tạo ra, chịu ảnh hưởng cùng lúc bởi cơ thể, cảm xúc, ký ức, niềm tin, căng thẳng, giấc ngủ và môi trường xã hội. Sách hướng đến cả người đang sống với đau, lẫn bác sĩ, nhà trị liệu và người chăm sóc. Điểm đáng chú ý là sách không chỉ giải thích cơ chế đau, mà còn đưa ra cách nghĩ và cách can thiệp thực tế hơn.
