[Đánh giá] The Antidote (Oliver Burkeman) Tóm tắt.

The Antidote (Oliver Burkeman)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B00AM887VE?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Antidote-Oliver-Burkeman.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-antidote-a-novel-unabridged/id1754686469?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Antidote+Oliver+Burkeman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Antidote-Oliver-Burkeman.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Antidote-Oliver-Burkeman.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B00AM887VE/

#Conđườngtiêucực #Hìnhdungtìnhhuốngxấunhất #Tưduytíchcựccưỡngép #MụctiêuSMARTvàbấtđịnh #Đốidiệnthấtbạivàcáichết #TheAntidote

The Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking của Oliver Burkeman là sách tâm lý học phổ thông và tự trợ giúp mang tính phản biện. Thay vì hứa hẹn một công thức để luôn lạc quan, Burkeman khảo sát nghịch lý quen thuộc của đời sống hiện đại, càng cố gắng trở nên hạnh phúc, con người đôi khi càng lo âu và thất vọng. Từ các nhà Khắc kỷ cổ đại, Phật giáo, nghiên cứu tâm lý, đến những chuyên gia quản trị và các trải nghiệm thực tế của chính tác giả, cuốn sách trình bày một con đường khác, thường được gọi là con đường tiêu cực. Ở đây, tiêu cực không có nghĩa là đầu hàng hay bi quan tuyệt đối. Nó là sự sẵn sàng thừa nhận bất an, thất bại, giới hạn cá nhân và tính không chắc chắn của tương lai. Mục đích của sách là đặt lại câu hỏi về việc ta theo đuổi hạnh phúc như thế nào, để thay sự kiểm soát cứng nhắc bằng một quan hệ thực tế, linh hoạt hơn với cảm xúc và cuộc sống.