![[Đánh giá] The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice (T. K. V. Desikachar) Tóm tắt.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2615744/c1a-085k3-qdx9pz3ncdk-ppfevi.jpg)
Show Notes
The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice (T. K. V. Desikachar)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/089281764X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Heart-of-Yoga%3A-Developing-a-Personal-Practice-T-K-V-Desikachar.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/god-love-reiki-the-essence-of-yoga-sanctuary-unabridged/id1790102338?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Heart+of+Yoga+Developing+a+Personal+Practice+T+K+V+Desikachar+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Heart-of-Yoga-T-K-V-Desikachar.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Heart-of-Yoga-T-K-V-Desikachar.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/089281764X/
#Viniyogacánhânhóa #Asanavàphảnthế #Pranayamacóýthức #YogaSutracủaPatanjali #YoganjalisaramcủaKrishnamacharya #TheHeartofYoga
The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice của T. K. V. Desikachar là một tác phẩm hướng dẫn và diễn giải triết học yoga, đặt trọng tâm vào việc xây dựng thực hành phù hợp với từng người. Desikachar kế thừa trực tiếp truyền thống của cha mình, Sri Tirumalai Krishnamacharya, một nhân vật có ảnh hưởng lớn đối với yoga hiện đại. Thay vì xem yoga như một chuỗi tư thế cố định hay một hình thức rèn luyện thể lực, sách trình bày viniyoga, nguyên tắc điều chỉnh thực hành theo sức khỏe, tuổi tác, công việc, hoàn cảnh sống và nhu cầu đang thay đổi của cá nhân. Nội dung kết hợp hướng dẫn về asana, hơi thở có ý thức, pranayama, bandha, thiền và đời sống tinh thần. Sách cũng bao gồm bản dịch cùng bình giải Yoga Sutra của Patanjali, và Yoganjalisaram, tập thơ ngắn của Krishnamacharya. Mục đích của tác phẩm là giúp người học hiểu yoga như một tiến trình toàn diện, có phương pháp, thay vì một khuôn mẫu phải áp dụng giống nhau cho mọi cơ thể và mọi giai đoạn sống.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/089281764X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Heart-of-Yoga%3A-Developing-a-Personal-Practice-T-K-V-Desikachar.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/god-love-reiki-the-essence-of-yoga-sanctuary-unabridged/id1790102338?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Heart+of+Yoga+Developing+a+Personal+Practice+T+K+V+Desikachar+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Heart-of-Yoga-T-K-V-Desikachar.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Heart-of-Yoga-T-K-V-Desikachar.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/089281764X/
#Viniyogacánhânhóa #Asanavàphảnthế #Pranayamacóýthức #YogaSutracủaPatanjali #YoganjalisaramcủaKrishnamacharya #TheHeartofYoga
The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice của T. K. V. Desikachar là một tác phẩm hướng dẫn và diễn giải triết học yoga, đặt trọng tâm vào việc xây dựng thực hành phù hợp với từng người. Desikachar kế thừa trực tiếp truyền thống của cha mình, Sri Tirumalai Krishnamacharya, một nhân vật có ảnh hưởng lớn đối với yoga hiện đại. Thay vì xem yoga như một chuỗi tư thế cố định hay một hình thức rèn luyện thể lực, sách trình bày viniyoga, nguyên tắc điều chỉnh thực hành theo sức khỏe, tuổi tác, công việc, hoàn cảnh sống và nhu cầu đang thay đổi của cá nhân. Nội dung kết hợp hướng dẫn về asana, hơi thở có ý thức, pranayama, bandha, thiền và đời sống tinh thần. Sách cũng bao gồm bản dịch cùng bình giải Yoga Sutra của Patanjali, và Yoganjalisaram, tập thơ ngắn của Krishnamacharya. Mục đích của tác phẩm là giúp người học hiểu yoga như một tiến trình toàn diện, có phương pháp, thay vì một khuôn mẫu phải áp dụng giống nhau cho mọi cơ thể và mọi giai đoạn sống.
