![[Đánh giá] The Inner Game of Tennis (W. Timothy Gallwey) Tóm tắt.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2597471/c1a-085k3-gpdmo7odagxj-qfymnm.jpg)
Show Notes
The Inner Game of Tennis (W. Timothy Gallwey)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0012FK22S?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Inner-Game-of-Tennis-W-Timothy-Gallwey.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-inner-game-of-tennis-the-classic-guide-to/id1418798865?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Inner+Game+of+Tennis+W+Timothy+Gallwey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Inner-Game-of-Tennis-W-Timothy-Gallwey.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Inner-Game-of-Tennis-W-Timothy-Gallwey.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Inner-Game-of-Tennis-W-Timothy-Gallwey.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B0012FK22S/
#Tròchơibêntrong #Self1vàSelf2 #Tiềmnăngtrừcanthiệp #Tậptrungthưgiãn #Nhậnbiếtkhôngphánxét #TheInnerGameofTennis
The Inner Game of Tennis của W. Timothy Gallwey là một cuốn sách kinh điển về tâm lý thi đấu và quá trình học kỹ năng, dùng quần vợt làm bối cảnh chính. Xuất bản lần đầu vào thập niên 1970, sách không tập trung trước hết vào cách cầm vợt hay chỉnh từng động tác. Mục đích của Gallwey là chỉ ra vì sao một người có thể biết cần làm gì, tập luyện đầy đủ, nhưng lại chơi kém khi căng thẳng. Theo ông, mỗi cuộc chơi luôn có hai mặt. Trò chơi bên ngoài là điểm số, đối thủ, điều kiện sân bãi và kỹ thuật. Trò chơi bên trong là cuộc vật lộn với lo lắng, tự phê phán, sợ sai và sự chú ý bị phân tán. Từ quan sát trong huấn luyện, Gallwey đề xuất một cách học dựa trên nhận biết không phán xét, sự chú ý cụ thể và niềm tin vào khả năng tự điều phối của cơ thể. Vì thế, đây vừa là sách về tennis, vừa là một khung tư duy có thể áp dụng cho công việc, nghệ thuật và các tình huống đòi hỏi thể hiện tốt dưới áp lực.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0012FK22S?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Inner-Game-of-Tennis-W-Timothy-Gallwey.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-inner-game-of-tennis-the-classic-guide-to/id1418798865?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Inner+Game+of+Tennis+W+Timothy+Gallwey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Inner-Game-of-Tennis-W-Timothy-Gallwey.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Inner-Game-of-Tennis-W-Timothy-Gallwey.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Inner-Game-of-Tennis-W-Timothy-Gallwey.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B0012FK22S/
#Tròchơibêntrong #Self1vàSelf2 #Tiềmnăngtrừcanthiệp #Tậptrungthưgiãn #Nhậnbiếtkhôngphánxét #TheInnerGameofTennis
The Inner Game of Tennis của W. Timothy Gallwey là một cuốn sách kinh điển về tâm lý thi đấu và quá trình học kỹ năng, dùng quần vợt làm bối cảnh chính. Xuất bản lần đầu vào thập niên 1970, sách không tập trung trước hết vào cách cầm vợt hay chỉnh từng động tác. Mục đích của Gallwey là chỉ ra vì sao một người có thể biết cần làm gì, tập luyện đầy đủ, nhưng lại chơi kém khi căng thẳng. Theo ông, mỗi cuộc chơi luôn có hai mặt. Trò chơi bên ngoài là điểm số, đối thủ, điều kiện sân bãi và kỹ thuật. Trò chơi bên trong là cuộc vật lộn với lo lắng, tự phê phán, sợ sai và sự chú ý bị phân tán. Từ quan sát trong huấn luyện, Gallwey đề xuất một cách học dựa trên nhận biết không phán xét, sự chú ý cụ thể và niềm tin vào khả năng tự điều phối của cơ thể. Vì thế, đây vừa là sách về tennis, vừa là một khung tư duy có thể áp dụng cho công việc, nghệ thuật và các tình huống đòi hỏi thể hiện tốt dưới áp lực.
