[Đánh giá] The Ultimate Protein Powder Cookbook: Think Outside the Shake (Anna Sward) Tóm tắt.

The Ultimate Protein Powder Cookbook: Think Outside the Shake (Anna Sward)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/168268170X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Ultimate-Protein-Powder-Cookbook%3A-Think-Outside-the-Shake-Anna-Sward.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/protein-powder-shakes-and-green-smoothie-recipes-102/id1020462712?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Ultimate+Protein+Powder+Cookbook+Think+Outside+the+Shake+Anna+Sward+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Ultimate-Protein-Powder-Cookbook-Anna-Sward.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Ultimate-Protein-Powder-Cookbook-Anna-Sward.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/168268170X/

#Bộtproteintrongnấuăn #Bánhnướnggiàuprotein #Pancakevàwaffleprotein #Đồănnhẹmangđi #Thaythếshakeprotein #TheUltimateProteinPowderCookbook

The Ultimate Protein Powder Cookbook, với phụ đề Think Outside the Shake, là sách dạy nấu ăn giàu protein của Anna Sward, người sáng lập trang Protein Pow. Ấn bản mang mã ISBN 9781682681701 do Countryman Press phát hành năm 2018, trình bày hơn 150 công thức dùng bột protein theo cách rộng hơn pha cùng sữa hay xay sinh tố. Đây không phải là một cẩm nang dinh dưỡng lâm sàng, cũng không đặt ra một chế độ ăn duy nhất. Mục đích chính của sách là biến bột protein thành một nguyên liệu có thể xuất hiện trong bữa sáng, món mặn, món nướng và đồ ăn vặt mang đi. Người đọc sẽ gặp các nhóm món như bánh mì, bánh quế, muffin, pizza, quiche, burger, bánh quy và bánh ngọt. Cách tiếp cận của Sward hướng đến việc tăng lượng protein trong thực đơn mà vẫn giữ cảm giác đang ăn những món quen thuộc. Sách đặc biệt phù hợp với người đã có bột protein nhưng không muốn ngày nào cũng uống shake, đồng thời cần những công thức tương đối dễ thực hiện tại nhà.