![[Đánh giá] Thirty Days to Natural Blood Pressure Control (David DeRose MD MPH) Tóm tắt.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2684257/c1a-085k3-9jj31nj5t3v4-ogu9fi.jpg)
Show Notes
Thirty Days to Natural Blood Pressure Control (David DeRose MD MPH)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B01JN3PC2U?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Thirty-Days-to-Natural-Blood-Pressure-Control-David-DeRose-MD-MPH.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/thirty-days-to-natural-blood-pressure-control-the-no/id1197617616?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Thirty+Days+to+Natural+Blood+Pressure+Control+David+DeRose+MD+MPH+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Thirty-Days-to-Natural-Blood-Pressure-Control-David-DeRose-MD-MPH.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Thirty-Days-to-Natural-Blood-Pressure-Control-David-DeRose-MD-MPH.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B01JN3PC2U/
#KhungNoPressure #Dinhdưỡngthiênvềthựcvật #Theodõihuyếtáptạinhà #Quảnlýcăngthẳngvànghỉngơi #Giảmphụthuộcthuốccógiámsát #ThirtyDaystoNaturalBloodPressureControl
Thirty Days to Natural Blood Pressure Control: The No Pressure Solution là sách hướng dẫn sức khỏe phổ thông của David DeRose, cùng các đồng tác giả Greg Steinke và Trudie Li, tập trung vào việc kiểm soát tăng huyết áp bằng thay đổi lối sống trong một chương trình 30 ngày. Thay vì xem huyết áp cao chỉ là vấn đề cần xử lý bằng thuốc, sách đặt nó trong bức tranh rộng hơn của ăn uống, đồ uống, vận động, ngủ nghỉ, căng thẳng, môi trường sống và các mối quan hệ. Khung trung tâm mang tên No Pressure là một từ gợi nhớ cho mười yếu tố thực hành. Cách tiếp cận này dựa trên định hướng y học dự phòng, kết hợp nghiên cứu được các tác giả dẫn chiếu với kinh nghiệm lâm sàng. Mục đích của sách là giúp người đọc biến kiến thức sức khỏe thành hành động có thể theo dõi được, không phải hứa hẹn một kết quả giống nhau cho mọi người. Sách cũng có sắc thái đức tin Cơ Đốc, rõ nhất ở nội dung về vai trò của niềm tin nơi Đức Chúa Trời.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B01JN3PC2U?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Thirty-Days-to-Natural-Blood-Pressure-Control-David-DeRose-MD-MPH.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/thirty-days-to-natural-blood-pressure-control-the-no/id1197617616?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Thirty+Days+to+Natural+Blood+Pressure+Control+David+DeRose+MD+MPH+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Thirty-Days-to-Natural-Blood-Pressure-Control-David-DeRose-MD-MPH.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Thirty-Days-to-Natural-Blood-Pressure-Control-David-DeRose-MD-MPH.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B01JN3PC2U/
#KhungNoPressure #Dinhdưỡngthiênvềthựcvật #Theodõihuyếtáptạinhà #Quảnlýcăngthẳngvànghỉngơi #Giảmphụthuộcthuốccógiámsát #ThirtyDaystoNaturalBloodPressureControl
Thirty Days to Natural Blood Pressure Control: The No Pressure Solution là sách hướng dẫn sức khỏe phổ thông của David DeRose, cùng các đồng tác giả Greg Steinke và Trudie Li, tập trung vào việc kiểm soát tăng huyết áp bằng thay đổi lối sống trong một chương trình 30 ngày. Thay vì xem huyết áp cao chỉ là vấn đề cần xử lý bằng thuốc, sách đặt nó trong bức tranh rộng hơn của ăn uống, đồ uống, vận động, ngủ nghỉ, căng thẳng, môi trường sống và các mối quan hệ. Khung trung tâm mang tên No Pressure là một từ gợi nhớ cho mười yếu tố thực hành. Cách tiếp cận này dựa trên định hướng y học dự phòng, kết hợp nghiên cứu được các tác giả dẫn chiếu với kinh nghiệm lâm sàng. Mục đích của sách là giúp người đọc biến kiến thức sức khỏe thành hành động có thể theo dõi được, không phải hứa hẹn một kết quả giống nhau cho mọi người. Sách cũng có sắc thái đức tin Cơ Đốc, rõ nhất ở nội dung về vai trò của niềm tin nơi Đức Chúa Trời.
