[Đánh giá] You Are an Ironman (Jacques Steinberg) Tóm tắt.

You Are an Ironman (Jacques Steinberg)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B005NY3QV8?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/You-Are-an-Ironman-Jacques-Steinberg.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/you-are-an-ironman-how-six-weekend-warriors-chased/id1641565984?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=You+Are+an+Ironman+Jacques+Steinberg+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_You-Are-an-Ironman-Jacques-Steinberg.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_You-Are-an-Ironman-Jacques-Steinberg.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/B005NY3QV8/

#IronmanArizona2009 #bamônphốihợpcựlyIronman #giớihạnhoànthành17giờ #vậnđộngviênnghiệpdư #đánhđổitrongtậpluyệnsứcbền #YouAreanIronman

You Are an Ironman của nhà báo Jacques Steinberg là tác phẩm ký sự thể thao, theo chân sáu vận động viên nghiệp dư trong quá trình chuẩn bị cho Ironman Arizona năm 2009. Mục tiêu của họ không phải giành thành tích đỉnh cao, mà là hoàn thành một trong những thử thách sức bền khắc nghiệt nhất, bơi 2,4 dặm ngoài trời, đạp xe 112 dặm, rồi chạy marathon 26,2 dặm trong giới hạn 17 giờ. Steinberg quan sát những người có công việc, gia đình, tiền sử bệnh tật và các áp lực đời thường, khi họ dành khoảng một năm để theo đuổi cuộc đua. Cuốn sách vì thế không phải giáo trình kỹ thuật huấn luyện, dù có mô tả rõ nhịp tập luyện và cấu trúc ngày thi đấu. Trọng tâm của nó là cái giá về thời gian, cơ thể và các mối quan hệ, cùng lý do một mục tiêu thể thao có thể trở thành cột mốc thay đổi cách người ta nhìn bản thân. Kết quả cuối cùng của sáu người không giống nhau, và chính điều đó giúp câu chuyện tránh biến Ironman thành một lời hứa đơn giản về chiến thắng.