![[Đánh giá] Your Headache Isn’t All In Your Head (Adriaan Louw) Tóm tắt.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2617815/c1a-085k3-pk8334z3i07p-r0hffc.jpg)
Show Notes
Your Headache Isn’t All In Your Head (Adriaan Louw)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0985718668?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Your-Headache-Isn%E2%80%99t-All-In-Your-Head-Adriaan-Louw.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-hormone-diet-a-3-step-program-to-help-you/id1642437840?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Your+Headache+Isn+t+All+In+Your+Head+Adriaan+Louw+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Your-Headache-Isn%E2%80%99t-All-In-Your-Head-Adriaan-Louw.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Your-Headache-Isn%E2%80%99t-All-In-Your-Head-Adriaan-Louw.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/0985718668/
#Giáodụckhoahọcthầnkinhvềđau #Hệthầnkinhquánhạycảm #Nãobộdiễngiảitínhiệuđau #Giảmsợhãikhiđauđầu #Vậnđộngtrongphụchồiđauđầu #YourHeadacheIsntAllInYourHead
Your Headache Isn’t All In Your Head, tạm dịch là Cơn đau đầu của bạn không chỉ nằm trong đầu, là cuốn hướng dẫn giáo dục khoa học thần kinh dành cho người bị đau đầu kéo dài hoặc tái diễn. Được viết bởi các nhà vật lý trị liệu Adriaan Louw và Ina Diener, sách thuộc dòng phổ biến kiến thức sức khỏe, với trọng tâm là cách hệ thần kinh và não bộ tạo ra trải nghiệm đau. Nhan đề không phủ nhận tính có thật của cơn đau đầu. Trái lại, sách muốn giải thích rằng đau là trải nghiệm thật, nhưng mức độ đau không chỉ được quyết định bởi tín hiệu xuất phát từ mô cơ thể. Nó còn chịu ảnh hưởng từ cách não diễn giải tín hiệu, từ sự nhạy cảm của hệ thần kinh, và từ nỗi sợ hoặc sự cảnh giác kéo dài. Qua ẩn dụ, ví dụ và minh họa màu, cuốn sách chuyển các khái niệm đau học tương đối phức tạp thành ngôn ngữ dễ tiếp cận. Mục đích chính là giúp người đọc hiểu cơ chế đau đầu, giảm bất an, và có cơ sở để tham gia vận động cùng các biện pháp chăm sóc phù hợp.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0985718668?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Your-Headache-Isn%E2%80%99t-All-In-Your-Head-Adriaan-Louw.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-hormone-diet-a-3-step-program-to-help-you/id1642437840?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Your+Headache+Isn+t+All+In+Your+Head+Adriaan+Louw+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Your-Headache-Isn%E2%80%99t-All-In-Your-Head-Adriaan-Louw.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Your-Headache-Isn%E2%80%99t-All-In-Your-Head-Adriaan-Louw.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/0985718668/
#Giáodụckhoahọcthầnkinhvềđau #Hệthầnkinhquánhạycảm #Nãobộdiễngiảitínhiệuđau #Giảmsợhãikhiđauđầu #Vậnđộngtrongphụchồiđauđầu #YourHeadacheIsntAllInYourHead
Your Headache Isn’t All In Your Head, tạm dịch là Cơn đau đầu của bạn không chỉ nằm trong đầu, là cuốn hướng dẫn giáo dục khoa học thần kinh dành cho người bị đau đầu kéo dài hoặc tái diễn. Được viết bởi các nhà vật lý trị liệu Adriaan Louw và Ina Diener, sách thuộc dòng phổ biến kiến thức sức khỏe, với trọng tâm là cách hệ thần kinh và não bộ tạo ra trải nghiệm đau. Nhan đề không phủ nhận tính có thật của cơn đau đầu. Trái lại, sách muốn giải thích rằng đau là trải nghiệm thật, nhưng mức độ đau không chỉ được quyết định bởi tín hiệu xuất phát từ mô cơ thể. Nó còn chịu ảnh hưởng từ cách não diễn giải tín hiệu, từ sự nhạy cảm của hệ thần kinh, và từ nỗi sợ hoặc sự cảnh giác kéo dài. Qua ẩn dụ, ví dụ và minh họa màu, cuốn sách chuyển các khái niệm đau học tương đối phức tạp thành ngôn ngữ dễ tiếp cận. Mục đích chính là giúp người đọc hiểu cơ chế đau đầu, giảm bất an, và có cơ sở để tham gia vận động cùng các biện pháp chăm sóc phù hợp.
