Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0738773816?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Chakras-and-the-Vagus-Nerve-C-J-Llewelyn-M-Ed-LPC.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/chakras-and-the-vagus-nerve-tap-into-the/id1726079084?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Chakras+and+the+Vagus+Nerve+C+J+Llewelyn+M+Ed+LPC+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Chakras-and-the-Vagus-Nerve-C-J-Llewelyn-M-Ed-LPC.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Chakras-and-the-Vagus-Nerve-C-J-Llewelyn-M-Ed-LPC.html
- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/0738773816/
#Dâythầnkinhphếvị #Bảychakra #Điềuhòahệthầnkinhtựchủ #Thựchànhthântâm #Cảmgiácantoàntrongcơthể #ChakrasandtheVagusNerve
Chakras and the Vagus Nerve của C.J. Llewelyn là một cuốn hướng dẫn sức khỏe thân tâm theo hướng tích hợp, đặt hệ chakra của các truyền thống năng lượng bên cạnh kiến thức cơ bản về hệ thần kinh tự chủ, đặc biệt là dây thần kinh phế vị. Tác giả, một nhà trị liệu được đào tạo, không trình bày hai hệ quy chiếu này như những khái niệm hoàn toàn đồng nhất. Thay vào đó, sách dùng chúng như hai cách bổ sung để quan sát cùng một trải nghiệm, gồm cảm giác an toàn, căng thẳng, kết nối, biểu đạt và điều hòa cơ thể. Mục đích thực hành của cuốn sách là giúp người đọc nhận diện trạng thái thần kinh của mình, rồi sử dụng các bài tập chú ý, hơi thở, vận động nhẹ, âm thanh và hình dung để hỗ trợ sự ổn định. Đây không phải sách giáo khoa y khoa, cũng không chỉ là sách về luân xa theo nghĩa huyền học. Điểm trung tâm của sách là mối liên hệ giữa cảm nhận tinh tế trong cơ thể và những phản ứng sinh lý có thể nhận biết trong đời sống hằng ngày.