[Đánh giá] Goodbye Ed, Hello Me (Jenni Schaefer) Tóm tắt.

Goodbye Ed, Hello Me (Jenni Schaefer)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0071608877?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Goodbye-Ed%2C-Hello-Me-Jenni-Schaefer.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/goodbye-ed-hello-me-recover-from-your-eating-disorder/id1650098843?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Goodbye+Ed+Hello+Me+Jenni+Schaefer+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Goodbye-Ed%2C-Hello-Me-Jenni-Schaefer.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Goodbye-Ed%2C-Hello-Me-Jenni-Schaefer.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/0071608877/

#LyhônvớiEd #Phụchồihoàntoàn #Hìnhảnhcơthểtíchcực #Vượtquachủnghĩahoànhảo #Yêucuộcsống #GoodbyeEdHelloMe

Goodbye Ed, Hello Me của Jenni Schaefer là sách tự lực về phục hồi rối loạn ăn uống, tiếp nối cách tiếp cận tác giả từng sử dụng trong Life Without Ed. Cuốn sách gọi rối loạn ăn uống là “Ed”, viết tắt của eating disorder, và xem nó như một mối quan hệ có sức chi phối, thay vì chỉ là một tập hợp triệu chứng. Từ hình ảnh này, Schaefer tập trung vào giai đoạn đi xa hơn việc ngừng các hành vi gây hại, để xây dựng một bản sắc, một cơ thể được tôn trọng, và một đời sống có niềm vui. Sách kết hợp trải nghiệm cá nhân, lời khuyên thực hành và các bài tập để người đọc tự xem xét những suy nghĩ còn gắn họ với Ed. Đây không phải là giáo trình điều trị chuyên môn hay sự thay thế cho bác sĩ và nhà trị liệu. Mục tiêu của nó là cung cấp một ngôn ngữ gần gũi, cùng định hướng cụ thể, cho những người muốn hướng đến phục hồi đầy đủ và bền vững hơn.