[Đánh giá] The Concise Book of Muscles, Fourth Edition (Chris Jarmey) Tóm tắt.

The Concise Book of Muscles, Fourth Edition (Chris Jarmey)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1623173388?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Concise-Book-of-Muscles%2C-Fourth-Edition-Chris-Jarmey.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/summary-of-the-4-hour-body-an-uncommon-guide-to/id1782150565?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Concise+Book+of+Muscles+Fourth+Edition+Chris+Jarmey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Concise-Book-of-Muscles%2C-Fourth-Edition-Chris-Jarmey.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Concise-Book-of-Muscles%2C-Fourth-Edition-Chris-Jarmey.html

- Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1623173388/

#Nguyênủyvàbámtậncơ #Thầnkinhchiphốicơ #Mốcxươngvàlớpcơ #Phântíchvậnđộngvàquátải #Cơsànchậu #TheConciseBookofMusclesFourthEdition

The Concise Book of Muscles, ấn bản thứ tư, của Chris Jarmey, là sách tham khảo giải phẫu thực hành về những nhóm cơ chủ yếu của cơ thể người. Đây không phải giáo trình sinh lý học chuyên sâu hay cẩm nang chẩn đoán chấn thương. Mục tiêu của sách là giúp người học nhận diện từng cơ, hiểu cơ bám từ đâu đến đâu, do dây thần kinh nào chi phối, và cơ tạo ra những vận động nào. Phiên bản này do North Atlantic Books xuất bản năm 2018, có hơn 500 hình minh họa và được tổ chức theo lối tra cứu nhanh. Mỗi chương cơ còn bổ sung phần định hướng giải phẫu vùng cơ thể, gồm mốc xương, các lớp cơ trên lát cắt, vị trí bám và đường đi thần kinh liên quan. Một điểm cập nhật đáng chú ý là chương về cơ sàn chậu. Vì thế, cuốn sách phù hợp nhất với sinh viên và người mới thực hành massage, bodywork, vật lý trị liệu, yoga, Pilates, cũng như vận động viên muốn hiểu rõ hơn cấu trúc vận động của mình.